PANİK BOZUKLUK:

Yoğun korku ve huzursuzluk durumunun olduğu, aniden başlayıp, rahatsızlığın en geç 10 dakika içinde en üst düzeye ulaştığı ve 13 adet davranışsal ve bilişsel belirtiden, en az 4 unun var olduğu bir kaygı nöbetidir.

Bu 13 belirti şunlardan oluşmaktadır:

1. Çarpıntı, kalp hızında artış, kalp seslerini duyuyor gibi hissetme
2. Terleme
3. Titreme veya sarsılma hissi
4. Boğulma ya da nefes alamama, nefesinin yetmediği hisleri
5. Tıkanma, soluğun kesilmesi hisleri
6. Göğüste ağrı veya göğüste bir rahatsızlık hissi
7. Bulantı ya da karında ağrı ya da karında bir rahatsızlık hissi
8. Baş dönmesi, dengede duramama, başta sersemlik hissi, bayılma hissi, yere düşecek gibi olma
9. Çevreyi olduğundan farklı, sanki gerçek değil gibi hissetme ya da kendini çevredekilerden ayrılmış, olağandışı, farklı bir şekilde algılama hali
10. Kontrolünü kaybetme, delireceğini düşünme seklinde bir korku
11. O anda, kalp krizi geçireceği ya da öleceği korkusu
12. Uyuşma, hissizlik, yanma, karıncalanma hisleri
13. Üşüme, ürperme, soğuk ya da sıcak basmaları, başından aşağı kaynar su dökülmüş veya hamama girmiş gibi olma.